西安农家乐小编为您分享怎么看待垂钓这项运动?
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西安农家乐小编为您分享怎么看待垂钓这项运动?

发布日期:2022-09-20 作者: 点击:

西安农家乐小编为您分享怎么看待垂钓这项运动?

垂钓是一项运动。运动是能量消耗的主要决定因素,对能量平衡和体重控制至关重要。另外,对提高综合体质、保持心理健康都具有非常积极的作用。所谓的生命在于运动正说明了这一点。

钓鱼能祛虑,平衡心态,解除“心脾燥热”。现代医学把生理、心理和环境三种因素确定为人体致病的机理。而钓鱼恰对这三种致病机理具有“抗、控、防”的效应。

垂钓能改善人的肌体功能。风景秀丽的江河湖海岸边,空气里含有大量带负电荷的大分子——负离子。负离子吸入人体后,可产生负离子效应。就是说,这种负离子,能同体内的血红蛋白及钾、钠、镁等正离子结合,使血液中的氧增多,携带的营养物质增多,人们就会倍感舒服,精力充沛。从表面上看,钓鱼是“消磨”了时间,可实际上是养精蓄锐,当你回到工作岗位上,会取得事半功倍的效果。

垂钓能调节中枢神经系统的功能。垂钓通过装饵、抛竿、静守到鱼儿咬钩,使垂钓者的大脑皮层逐渐形成“兴奋灶”。俄国生理学家巴甫洛夫曾作过这样的论述:中枢神经系统的高级部分—大脑皮层及其接近的皮层下核—对肌体各种功能具有主导作用。垂钓良性刺激过程,也就是调节中枢神经系统的平衡过程,从而达到治病健身的目的。

经常参加垂钓活动,对肩周炎、颈椎病、支气管炎、肺气肿、消化性胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、为神经官能症、习惯性便秘、慢性肝炎、高血压、冠状动脉供血不足等,都有治疗和辅助治疗作用。

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